张天爱减肥(féi)前后对比照，确实是(shì)瘦了一圈更漂(piāo)亮(liàng)自信(xìn)了，张天爱体重最重的时候是(shì)130斤，网上(shàng)也(yě)有巅峰时刻张天(tiān)爱的(de)照片，虽然(rán)从照(zhào)片中(zhōng)能够看出(chū)来是一个人，但是给人的感觉相差(chà)很(hěn)多。130斤的她其实还是挺可爱的(de)，只不过身材和脸蛋都(dōu)稍显(xiǎn)圆(yuán)润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是(shì)有些胖了。整(zhěng)个都有些胖(pàng)，尤(yóu)其是(shì)脸蛋，那(nà)个时候并没有现在的尖下巴(bā)。

张天爱的五官属于非常小的那种，也比(bǐ)较集中，胖了(le)之(zhī)后会显得脸很大，而且肉很明显，像是大(dà)饼脸(liǎn)。当时的(de)张天爱还没有现在(zài)的明星气质四川的拼音怎么拼写的，四川拼音怎么拼写读音的，虽然颜值不低，但也(yě)是路人(rén)一枚。按照现在的(de)审美(měi)标准(zhǔn)，漂(piāo四川的拼音怎么拼写的，四川拼音怎么拼写读音的)亮的女生基本上体重都是不过百的，大(dà)概维持在95斤(jīn)左(zuǒ)右，张天爱的努力之路还是非常(cháng)长(zhǎng)的。张天爱还参加(jiā)了(le)湖南卫视一(yī)个减肥类的综艺节目，在(zài)节目(mù)中也分享了自己的减肥经历。

不(bù)管是谁的减肥经(jīng)历(lì)，其(qí)实都(dōu)是非常简(jiǎn)单的，就是(shì)少(shǎo)吃多动。当然(rán)了，明星有的时候因为(wèi)时间紧迫，可能(néng)会服用减肥(féi)药(yào)，但想(xiǎn四川的拼音怎么拼写的，四川拼音怎么拼写读音的g)要(yào)长期(qī)保持(chí)好身材，少吃多动是最(zuì)好的(de)方式(shì)。其实这个方法谁都知(zhī)道，但(dàn)是能够(gòu)做(zuò)到是不容易的。主要是(shì)因(yīn)为现在要求的体重标准确实是严苛，不仅(jǐn)仅(jǐn)是女明(míng)星，看看(kàn)现在的男明星，都是筷(kuài)子(zi)腿(tuǐ)。

张天爱

人(rén)瘦了之后就(jiù)真的好看吗？是真的(de)好(hǎo)看，原因如下：1.以瘦为美是现在固有的审美(měi)标准。美有的时候和一(yī)个时代(dài)是(shì)有关(guān)系的，和一(yī)个人的(de)认知也是有关系的，大部分人已经接受了以瘦为美这个标准。也许有一天会(huì)流行(xíng)以胖(pàng)为美(měi)，到(dào)时候就(jiù)不(bù)需要努力的减肥(féi)了。2.瘦(shòu)下来整个人更(gèng)精致(zhì)，更灵活。能够流行以瘦为美还(hái)是有道理的，瘦了之后(hòu)，占据的空(kōng)间都小了。

瘦的人在生活(huó)中也会感觉到各种的便捷，尤其是(shì)现在的衣服，瘦的人穿出来(lái)更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥(féi)成(chéng)功的人来讲，经历过一番痛苦的努力，终(zhōng)于坚持下来，这个过程中提升了人的自信(xìn)心(xīn)。同时也为自己能(néng)够坚持下来，感到(dào)骄(jiāo)傲，个人(rén)感觉也非常良好，使(shǐ)得人状态更好、更精(jīng)神。通过这件事(shì)情(qíng)，也更更相(xiāng)信自己的(de)能力。

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